Riparazioni su due ruote

 

Chi ha una  bicicletta da strada o una MTB sai che anche le piccole riparazioni e manutenzioni sembrano semplici ma presuppongono una praticità che non sempre tutti posseggono…ecco un po' di pagine dove farsi una cultura da vero cicloamatore

Il sito inglese MadeGood.bikes non è solo ciclismo ( guarda anche la sezione Video ), ma il loro vero obiettivo è quello di fornire gratuitamente a tutti gli appassionati, le migliori informazioni riguardo le bici, guarda in particolare l'ottima sezione Repair & Maintenance con dettagliati Tutorials, c'è anche un Forum per trovare risposte e fare domande

Sheldon Brown prende il nome da un famoso meccanico e avvocato che morì nel 2008, negli anni ha condiviso la sua ricca esperienza tecnica sul suo sito, la sua conoscenza e passione nel campo delle bici era veramente notevole, il sito appare obsoleto stile anni '90, ma il contenuto è ancora rilevante e continua ad essere aggiornato.

Jim Langley è un altro esperto meccanico di biciclette e scrittore, il suo sito è composto da 6 sezioni principali, due in particolare sono quelle dove troverai le informazioni più utili e interessanti, le restanti sono per lo più di intrattenimento.

Bicycle Tutor é una delle migliori risorse in rete di Video Tutorials per la Riparazione e Manutenzione Bici, leggi tutto a riguardo nel post dedicato Impara a Riparare la tua Bicicletta con ottimi Video Tutorial

Per gli appassionati di Mountain bike, MTB Tips fa al tuo caso, nelle varie sezioni trovi un po di tutto, dai consigli per i principianti, fino alle tecniche di guida, controllo e assetto avanzate, e trucchi per migliorare la velocità nelle competizioni.

In tutte le sezioni sono presenti ottimi Video Tutorial pratici che puoi trovare tutti raggruppati nel canale dedicato YouTube.

L’IMBARAZZO DELLO STARNUTO

 

Seems like every workplace has at least one person with a really loud sneeze—a teeth-rattling, ear-splitting, high-velocity explosion. Is it possible for high-decibel sneezers to turn down the volume? For the answer, we turned to Jayakar Nayak, assistant professor of otolaryngology at the Stanford Sinus Center…..   Wall Street Journal

Il Wall Street Journal ha recentemente pubblicato una serie di consigli su come ridurre il rumore degli starnuti quando si viene colpiti dall’allergia.

1. Utilizzate un fazzoletto spesso piuttosto che uno di tessuto normale. Lo spessore del tessuto aiuta a ridurre il rumore.
2. Provate a trattenere qualche istante il respiro prima di starnutire.
3. Tossite simultaneamente mentre starnutite. Questo potrebbe aiutare a ridurre il rumore.
4. Serrate la mascella o stringete i denti, senza però chiudere le labbra per evitare la troppa pressione.
5. Mettete un dito alla base del naso e spingete appena verso l’alto. Questo potrebbe ridurre la sonorità dello starnuto.

Evitate di tappare il naso quando starnutite ed evitate di soffocare lo starnuto. Durante questa reazione la pressione interna delle vie respiratorie aumenta notevolmente e cercare di trattenere lo starnuto potrebbe causare una frattura della laringe, rotture ai timpani, modifica della voce, occhi sporgenti e, in alcuni casi, anche incontinenza

MEGLIO LA PUZZA…

 

 

Il risultato della ricerca è chiaro: la variabilità del ritmo cardiaco, e cioè la lunghezza dell’intervallo fra i battiti, peggiora con l’uso di prodotti spray per la pulizia della casa e, in particolare, di quelli usati perdeodorare l’ambiente. A firmare lo studio, pubblicato online su Environmental Health Perspectives, è un team internazionale di ricercatori dell’Istituto tropicale svizzero e dell’università di Basilea, capitanato da Amar Mehta. Questa categoria di prodotti aumenta i rischi di ipertonia e di infarti cardiaci.
Si tratta di un risultato collaterale ( qui il documento ufficiale), ma di grande importanza per la tipologia di prodotti che coinvolge, saltato fuori nel corso di una maxiricerca sull’inquinamento atmosferico e le patologie polmonari negli adulti battezzata Sapaldia (Study on air pollution and lung diseases in adults) che ha coinvolto quasi 600 persone, in maggioranza donne sopra i cinquant’anni di età ma anche più anziane. E proprio dall’assortimento del campione sperimentale – monitorato con elettrocardiogrammi ripetuti nel corso delle 24 ore – è uscito il dato sugli spray-killer: molte delle donne avevano infatti risposto ai questionari asserendo di essere casalinghe a tempo pieno e quotidianamente alle prese con profumanti di ogni genere e bombolette per pulire superfici, forni, per stirare o per rinfrescare l’ambiente.
Non solo effetti nocivi sulle vie respiratorie, incremento dell’ asma e possibilità di sviluppare allergie: lo studio svizzero, firmato anche da ricercatori francesi e spagnoli, va dunque ad aggiungere un ulteriore motivo di criticità, più grave dei precedenti già certificati da altre ricerche scientifiche perché legato direttamente alle funzioni del cuore, a questo tipo di pulitori per ambienti domestici. Reso ancor più pericoloso nelle persone che abbiano già maturato precedenti disturbi polmonari. Il team dell’università di Basilea e dell’Istituto tropicale svizzero segnala infine la necessità di scavare ancora più a fondo, prefigurando ulteriori (pessimi) sviluppi legati ai nefasti effetti di questi deodoranti

di Simone Cosimi   DA WIRED

L’INFLUENZA NON SI FERMA

 

Il sistema di monitoraggio per malattie di tipo influenzale(influenza-like-illness o ILI) basato sull'attività di volontari-utenti web (De GroteGriepmeting) è nato nell'inverno 2003/2004, in Olanda e Belgio, dove è stato lanciato per la prima volta. Il successo del progetto, che ha visto coinvolti più di 30.000 partecipanti già dal primo anno, ha ispirato la messa a punto di un'iniziativa simile in Portogallo a partire dalla stagione invernale 2005/2006 (Gripenet). Dal 2008, il sistema è attivo anche in Italia con  il nome di Influweb. Dal 2009, le varie piattaforme europee sono parte del progetto integrato Epiwork finanziato dalla Comunità Europea,  che ha lo scopo di sviluppare una piattaforma per lo studio e la previsione della propagazione delle malattie infettive in Europa. All'inizio dell'estate 2009, anche in Gran Bretagna è stata lanciata una piattaforma per la sorveglianza dell'influenza con il nome di Flusurvey. A partire dal 2010 e negli anni successivi, la piattaforma è stata attivata anche in Svezia (Influensakoll) e da quest'anno (stagione influenzale 2011-2012) sarà presente anche in Germania, Austria e Svizzera (Aktivgegengrippe) e in Francia (Epipop), con una raccolta dati che coprirà gran parte dell'Europa.

I N F L U W E B

Tutte le piattaforme sono parte della network per la sorveglianza via web dell'influenza chiamata Influenzanet. Influenzanet è uno dei componenti della piattaforma integrata per le previsioni sulla propagazione delle malattie infettive sviluppata nell'ambito del progetto Epiwork, finanziato dalla Commissione Europea.

COSA SCORRE NELLE VENE

 

Il sangue è costituito da una parte liquida, chiamata plasma, e da una parte cellulare o corpuscolata. Nel plasma è presente una vasta gamma di sostanze quali enzimi, minerali, lipidi, ormoni, zuccheri, vitamine, proteine ecc. La parte corpuscolata è costituita dai globuli rossi o eritrociti, da globuli bianchi o leucociti e dalle piastrine. È probabilmente l’esame più diffuso e più richiesto perchè, attraverso il sangue, non solo si riescono ad individuare le sostanze che circolano nel corpo, ma si riesce anche a capire se un organo sta funzionando bene o se invece ha qualche difetto.

L’analisi del sangue è un esame veloce e indolore. Il prelievo viene solitamente effettuato da una vena alla piega del gomito, sull’avambraccio o sul dorso della mano. La quantità di sangue estratto dipende dal numero di analisi che si devono eseguire, ma in ogni caso si tratta sempre di una quantità molto piccola; il prelievo, in genere, viene eseguito, in uno specifico laboratorio, a stomaco vuoto, di preferenza alla mattina, per evitare che le sostanze contenute nel cibo ingerito alterino il normale equilibrio del sangue..

 

ANALISI DEL SANGUE 

ANALISI DELLE URINE

ANALISI DELLO SPERMA

ANALISI DELLE FECI

NOTIZIE VERDI

 

Greenews.info è il web magazine dedicato all’informazione ambientale e al “green thinking” che nasce per dare visibilità ai progetti di sostenibilità delle imprese operanti in Italia, delle pubbliche amministrazioni, dei centri di ricerca e delle associazioni non-profite per informare, sia gli utenti business che consumer, sulle politiche, le best practices, le normative ed i finanziamenti, i prodotti “eco” e “bio” e i nuovi trend mondiali. Il tutto in un unico ambiente multimediale di facile navigazione e leggibilità, con criteri di ricerca immediati per tipologia, per settore merceologico e per parola chiave.

Greenews.info offre ai propri utenti uno spazio di confronto e di reciproca conoscenza, dando voce alle differenti soluzioni avanzate per conciliare l’economia e la produzione con la sfida ambientale.

MONNEZZA

 

Che noia la raccolta differenziata. Dover prestare attenzione a come dividere i materiali può sembrare una cosa noiosa ma si tratta solo di abitudine e le cose verranno da sole. Di solito le regole di generale applicazione dalle quali non possiamo prescindere:

1. Quando si gettano degli imballaggi o contenitori di qualsiasi tipo bisogna ridurne il volume
2. Imballaggi composti da materiali diversi devono essere separati nelle varie componenti per i rispettivi contenitori della differenziata
3. Non si devono gettare imballaggi o contenitori sporchi, andrebbero sciacquati
4. Nel dubbio getta nell’indifferenziato per non contaminare il contenitore della differenziata.

    da DILLINGER.IT

Plastica

Cosa SI’ - Bottiglie, buste della spesa, buste della pasta, sacchetti di plastica, cellophan per imballaggi, flaconi per prodotti di pulizia e igiene personale, incarti trasparenti alimentari, plastiche da imballaggio, polistirolo da imballaggio, vaschette del gelato, vaschette portauova trasparenti, vassoi per alimenti in genere, vassoi per alimenti di polistirolo, vaschette formaggi o yogurt, vassoi di polistirolo, tubetti dentifricio o maionese se di plastica.
Cosa NO - Piatti, bicchieri, posate di plastica, giocattoli, sedie di plastica, tubi ed oggetti in plastica che non sono imballaggi, tutto ciò che ha residui organici (cibo) o sostanze pericolose (vernici, colle ecc).

Carta e Cartone

Cosa SI’ - Giornali, riviste, quaderni, scatole, tetrapak, carta da pacchi, carta del pane, cartoni pizze (se non unti), imballaggi cornflakes, portauova in cartone, tutti i  material a base di cellulosa.
Cosa NO - Carta unta o bagnata, piatti e bicchieri di carta, carta forno.

Vetro

Cosa SI’ - Bottiglie, bicchieri, vasi, tutto ciò che è in vetro
Cosa NO - Lampadine, neon, specchi, contenitori in pirex, cristallo.

Metalli

Cosa SI’ - Metalli in generale, scatolette di pomodoro, tonno ecc, lattine di alluminio.
Cosa NO - Materiali plastici, cellulosa, vetro, materiale biodegradabile.

Organico

Cosa SI’ - Pane secco, avanzi, bucce, alimenti, avanzi, biscotti, capelli, fiori recisi, fondi di tè o caffè, gusci d’uovo, lische, noccioli, torsoli, semi, stuzzicadenti, tappi di sughero, torsoli, tovaglioli di carta sporchi…
Cosa NO - Metalli, cenere, qualunque materiale non degradabile.

Indifferenziato

Cosa SI’ - Piatti, bicchieri e posate di plastica, adesivi, cd e dvd, aghi, rimmel o rossetto, bacinelle, batuffoli di ovatta, calze, cerotti, cotton fioc, giocattoli, gomme da masticare, gomme da cancellare, penne, fiori finti, fili elettrici, rasoi, guanti di gomma, occhiali, pentole, teglie, sacchetti per aspirapolvere,  secchi, siringhe (con ago coperto), spazzole per capelli, spazzolino da denti, tampone per timbri, tappezzeria, videocassette, vasi di plastica, zerbini, e in generale tutto su sui si ha un dubbio relativo al contenitore di raccolta differenziata.
Cosa NO - Materiali plastici, cellulosa, vetro, materiale biodegradabile.

da Wikipedia:

• Gestione dei rifiuti
• Rifiuti di imballaggio
• Raccolta differenziata porta a porta
• Isola ecologica
• Compost
• Freecycle
• Cloro organico e inorganico nei rifiuti solidi urbani
• Rifiuti di apparecchiature elettriche ed elettroniche
• Sacchetto di plastica
• Codici universali internazionali di riciclaggio
• Riciclaggio dei rifiuti
• Riciclaggio del vetro
• Riciclaggio dei materiali ferrosi
• Riciclaggio della carta
• Riciclaggio dell'alluminio
• Riciclaggio della plastica

http://www.gestionecorrettarifiuti.it/

NON SOLO ARIA

 

Le sostanze inquinanti, l'aumento dell'effetto serra, le piogge acide, il buco dell'ozono e molti altri fattori stanno mettendo a serio rischio non solo la nostra esistenza, ma anche la stessa conservazione del pianeta. Spero che questo sito contribuisca a rafforzare la coscienza ambientale di chi sente la necessità di preservare la natura anche per le generazioni che verranno.

Nonsoloaria.com, sito italiano dedicato all'inquinamento dell'aria.  E’ un portale web che presenta documentazioni relative all'inquinamento dell'aria: nozioni generali, fonti, diffusione, effetti e analisi dei singoli inquinanti con relativi sistemi di abbattimento e monitoraggio. Include inoltre: normative, leggi, norme tecniche, libri consigliati, aziende del settore, glossario e forum di discussione.

www.nonsoloaria.com

LE UOVA DI SCIENZA IN CUCINA

 

 

DAL BLOG: SCIENZA IN CUCINA

Abbiamo spesso parlato di uova in questo blog ma non ci siamo mai soffermati sulle varie tipologie presenti sul mercato. Al supermercato potete trovare uova le cui confezioni recitano le cose più disparate: “allevate a terra”, “biologiche”, “allevate all’aperto” o altro. Che significano?

E quel codice stampigliato su ogni uovo? Quei simboli sono una specie di carta di identità dell’uovo. Il primo numero identifica il metodo con cui sono state allevate le galline ovaiole:

• Tipo 3: le galline sono allevate in gabbie con una superficie minima di 550 cm^2 per gallina (per confronto un foglio A4 ha una superficie di 624 cm^2). Dal 2012 queste gabbie verranno vietate e si dovranno usare gabbie denominate “arricchite”, di almeno 750 cm^2 e dotate di accessori interni come un nido e un bagno di sabbia. In pratica le galline non hanno spazio per muoversi. Hanno cibo e acqua a volontà. Questa uova rappresentano la grande maggioranza tra quelle in commercio.
• Tipo 2:  Le galline non stanno in gabbia ma libere a terra. Sono allevate in capannoni chiusi senza accesso all’esterno. La densità massima di galline è di 12 per metro quadro (9 dal 2012). Sono denominate “allevate a terra”.
• Tipo 1: Sono galline che giornalmente hanno accesso all’esterno per razzolare, con uno spazio di almeno 2,5 metri quadri per ovaiola e dotato di nidi, trespoli e lettiere. Quando sono all’interno la densità massima è di 12 per metro quadro (9 dal 2012). Sono le galline “allevate all’aperto” (o “free range” in inglese)
• Tipo 0: Stanno all’esterno per almeno un terzo della loro vita. Quando sono all’esterno hanno a disposizione almeno 4 metri quadri per gallina ovaiola. Nel ricovero all’interno hanno una densità di 6 galline per metro quadro. Sono alimentate con mangime biologico.

Dopo il codice della tipologia di allevamento troviamo il codice della nazione di produzione. Nel caso in fotografia l’uovo è stato prodotto in Italia. (IT). Il nostro paese produce tutte le uova di cui abbiamo bisogno e difficilmente troverete altri codici. Segue poi il codice ISTAT del comune di produzione. L’uovo lì sopra è stato prodotto nel comune di Giavera del Montello (comune 032 della sua provincia). Le due lettere seguenti indicano la provincia di produzione, Treviso (TV = 026, quindi il codice ISTAT completo del comune è 026032). Per finire un numero che identifica l’allevamento e che serve per la tracciabilità.

Il consumatore quindi si trova di fronte ad una gamma di prodotti a prezzi molto diversi ma senza nessuna informazione sulla qualità delle uova prodotte con i vari metodi di allevamento. Ci sono differenze apprezzabili dal consumatore tra uova di tipologia diversa? Alcuni articoli in letteratura affrontano la questione.

 

Differenze tra uova

Laura Rizzi e collaboratori in “Effect of organic farming on egg quality and welfare of laying hens” hanno indagato l’influenza dell’alimentazione (mangime biologico o convenzionale) e del tipo di allevamento (all’aperto o in gabbia) sulla qualità delle uova.

108 galline ovaiole sono state divise in quattro gruppi. Le galline di due gruppi sono state messe in gabbie da 50×50x50cm, tre galline per gabbia. Gli altri due gruppi di galline sono state messi in due zone all’aperto di 40 metri quadri dotate di pollai e nidi. Due gruppi di galline (uno in gabbia l’altro all’aperto) sono state nutriti con mangime biologico mentre le restanti con mangime convenzionale. Le galline sono state seguite per quattro mesi e periodicamente le uova prodotte sono state misurate e analizzate.

I ricercatori hanno trovato delle piccole differenze nelle caratteristiche fisiche delle uova confrontando le galline allevate all’aperto (indipendentemente dalla loro dieta) con quelle allevate in gabbia. Le uova prodotte da galline in gabbia avevano un po’ più di albume (64-66% del peso dell’uovo rispetto al 62-23%), un po’ meno tuorlo (24% contro 25%). Le galline all’aperto hanno prodotto uova con il guscio più spesso rispetto a quelle allevate in gabbia. Lo spessore del guscio è un parametro commerciale importante perché da quello dipendono le fratture del guscio durante le fasi di lavorazione e trasporto. Le uova da galline in gabbia avevano un albume con indice Haugh più elevato. Questo parametro è collegato alla consistenza dell’albume: più è alto e più l’albume è “bello compatto”, caratteristica apprezzata dai consumatori rispetto invece all’albume che si appiattisce e si diffonde perché “più liquido”. Le galline allevate all’aperto hanno prodotto uova con un tuorlo più intensamente colorato grazie alla possibilità di mangiare dell’erba. Studi precedenti avevano trovato risultati opposti per quel che riguardava il colore del tuorlo e lo spessore del guscio.

Tutti gli animali mostravano buone condizioni di salute. Le galline tenute in gabbia avevano un piumaggio in condizioni peggiori mentre le galline tenute all’aperto avevano la possibilità di esprimere un più alto numero di comportamenti naturali.

Veniamo ora alle caratteristiche chimiche e nutrizionali delle uova. L’analisi chimica del tuorlo e dell’albume dei quattro gruppi non ha mostrato differenze per quel che riguarda il contenuto d’acqua, di proteine, di grassi e di colesterolo. Pare quindi che questi parametri non vengano influenzati dal tipo di dieta o dal sistema di allevamento.

Come dicono i ricercatori “questo conferma l’osservazione frequente che è difficile influenzare le caratteristiche nutrizionali delle uova”

“possiamo concludere che i parametri collegati alla qualità delle uova non dipendono tanto dalla dieta –convenzionale vs biologica- quanto dal sistema di allevamento, dove un miglioramento generale può essere visto in alcuni parametri per le uova prodotte da galline allevate all’aperto, quali la percentuale e lo spessore del guscio, che sono importanti per ridurre le fratture durante la lavorazione e il trasporto, la percentuale di tuorlo, e il colore arancio del tuorlo. L’indice Haugh e il pH dell’albume erano più bassi nel gruppo allevato all’aperto, ma erano comunque valori compatibili per uova di qualità eccellente.”

 

Differenze al supermercato

Gli studi controllati come quello descritto servono per stabilire, con più rigore possibile, delle correlazioni e, se possibile, delle relazioni di causa ed effetto. Non sono però sempre necessariamente rappresentativi della situazione che il consumatore trova quando deve acquistare dei prodotti perché le variabili in gioco nella produzione sono moltissime. Ecco quindi che un gruppo di ricerca dell’Università di Milano ha effettuato uno studio direttamente su delle uova acquistate al supermercato. Uno studio diretto sulle delle uova acquistate è importante per il consumatore perché la qualità delle uova in vendita non è influenzata solamente dal metodo di produzione ma anche da una serie di fattori, ad esempio il trasporto e le scelte commerciali dei punti vendita con il turnover che può essere molto diverso per uova di tipo diverso.

I ricercatori hanno acquistato 28 campioni di uova tipo A di marche diverse prodotte secondo i quattro metodi classificati dalla legge (10 tipo 0, 6 tipo 1, 6 tipo 2 e 6 tipo 3) in alcuni supermercati dell’Italia del Nord. Ogni campione consisteva di circa 40 uova dello stesso lotto. In Italia il grosso delle uova in commercio è di tipo 3. L’articolo riporta che nel 2008 le uova prodotte con metodi alternativi alle gabbie (0+1+2) rappresentavano il 4% del totale (12% in Europa).

Le uova sono state sottoposte ad una serie minuziosa di analisi per valutare variazioni nella composizione chimica, rotture nel guscio, freschezza e così via. Come forse saprete un parametro collegato alla freschezza di un uovo è la dimensione della sacca contenente aria presente all’interno dell’uovo. Con il tempo la sacca aumenta ed è questo fenomeno alla base del vecchio modo per riconoscere uova fresche mediante immersione in acqua.

Le uova biologiche (tipo 0) hanno mostrato una grandezza media della sacca d’aria simile a quella delle uova da galline allevate all’aperto (tipo 1) ma più grande di quella delle uova di tipo 2 o 3. La minor freschezza delle uova di tipo 0 o 1 potrebbe essere dovuta, suggeriscono i ricercatori, ad un sistema inefficiente di raccolta delle uova, in ritardo rispetto alla deposizione. Il fenomeno della minor freschezza delle uova biologiche era stato riscontrato anche in una ricerca americana, ed era stata messa in relazione al basso turnover delle uova di questo tipo, più costose, in un supermercato.

Esattamente come nello studio descritto in precedenza, la qualità dell’albume è risultata inferiore per le uova biologiche rispetto alle uova di galline in gabbia. Ancora una volta dal punto di vista nutrizionale non sono state riscontrate differenze significative tra le uova di diversa tipologia e anche la minore consistenza dell’albume delle uova bio (la cui origine è ancora da spiegare) è comunque nel range di uova di buona qualità.

Una buona notizia invece per chi le deve montare: le uova biologiche hanno mostrato una quantità superiore di schiuma e una consistenza più elevata.

La percentuale di tuorlo rispetto al totale è risultata la stessa nelle varie tipologie mentre le uova di tipo 3 hanno mostrato una percentuale superiore (14%) di gusci con fratture (incluse microfratture non visibili ad occhio nudo) mentre le uova biologiche la percentuale più bassa (5%).

LEGGI L’ARTICOLO COMPLETO DAL BLOG:

Scienza in cucina di Dario Bressanini. Non non è un Blog di cucina. Ce ne sono moltissimi nella blogosfera, di cuoche e cuochi sicuramente più esperti del sottoscritto. E non è neanche un Blog scientifico, non nel senso stretto della parola.

BARBIE DISABILE

 

La Fondazione I-Care ha creato dei grandi manifesti pubblicitari che hanno come soggetto la  Barbie... su una sedia a rotelle.

Il senso della campagna è quello di far comprendere alle persone che ognuno può diventare disabile... anche la Barbie 
Dal sito ufficiale  "forse il messaggio è un po' forte,  ma è teso a colpire l'attenzione del cittadino che troppo spesso, preso dal tran tran quotidiano, diventa, senza volerlo, schivo e indifferente ai problemi sociali. Vogliamo far riflettere le persone e ricordare loro che 'disabile' è solo una parola".

Per conoscere tutte le iniziative leggere quanto scritto qui.

SOGNANDO….

 

Ma è davvero possibile "prevedere" in sogno qualcosa che poi accadrà nella realtà? Il sogno è un fenomeno legato al sonno e in particolare alla fase REM del sonno, caratterizzato dalla percezione di immagini e suoni apparentemente reali…  ma cosa vorranno dire?… hanno un significato?

http://www.librodeisogni.net/

qualche sogno…

Sognare di mangiare

Mangiare nei sogni Il mangiare nei sogni può avere più di un significato. Se si è a dieta, il sogno ricompensa della carenza forzata di cibo. In generale rappresenta una maggiore ... scopri il significato di Sognare di mangiare

Sognare api

Interpretazione del sogno Sognare api significa che ci riteniamo operosi proprio come questi insetti; pieni di energia, efficienti, porteremo a termine i nostri lavori, soprattutto grazie alle nostre capacità e alla ... scopri il significato di Sognare api

Sognare la Gravidanza

La gravidanza nei sogni: significato Sicuramente la gravidanza rapprensenta uno dei momenti più significativi per una donna. In generale è un sogno di ottimo auspicio ed indica il futuro miglioramento delle ... scopri il significato di Sognare la Gravidanza

Sognare un Aereo

Significato del sogno ed interpretazione: Aereo Sognare un aeroplano significa successo in arrivo. Sognare di vederlo volare significa desideri ed ambizioni, che però sono destinate a non realizzarsi se l' aereo ... scopri il significato di Sognare un Aereo

Sognare Ladri

I ladri nei sogni: interpretazione Il ladro rappresenta le nostre paure, la nostra insicurezza e la nostra incapacità di affrontare un problema. Per una più precisa interpretazione dobbiamo aventualmente aggiungere il valore ... scopri il significato di Sognare Ladri

Sognare Oro

Significato dell' Oro nei sogni Nonostante la bellezza e la preziosità di questo metallo, sognare dell' Oro non è sempre di buon auspicio: in generate infatti indica il nostro attaccamento alle ... scopri il significato diSognare Oro

Sognare vespe

Significato del sogno Sognare vespe segnala la presenza di manie sessuali e degli istinti sessuali repressi. In generale significa che abbiamo attorno a noi persone cattive. Essere punti da una vespa: delusione in ... scopri il significato di Sognare vespe

Sognare il Padre

Interpretazione del sogno Il padre nei sogni rappresenta l'autorità e la protezione. Abbiamo bisogno di aiuto e di saggezza per risolvere una questione importante, Sognare il proprio Padre che nella realtà è ... scopri il significato di Sognare il Padre

Sognare un cimitero

Interpretazione e significato del sogno Sogno probabilmente legato ad un lutto recente, il sogno può anche indicare un periodo di depressione e di crisi esistenziale. Sognare di pregare in un Cimitero: guarigione ... scopri il significato di Sognare un cimitero

Sognare la Madonna

Apparizione della Madonna in Sogno: significato e interpretazione. Riceveremo un aiuto che ci sarà indispensabile. Parlare alla Madonna: felicità; Sognare la Madonna che piange: subiremo le conseguenze dei nostri errori; Sognare la statua della ... scopri il significato di Sognare la Madonna

Sognare pidocchi

Significato del sogno: Piccoli fastidi saranno presto risolti e superati. Sognare di scovare ed eliminare i pidocchi: ci libereremo da una pena Avere molti pidocchi: miseria e malattia; Vedere pidocchi in testa ad altri: ... scopri il significato di Sognare pidocchi

Sognare vermi

Sognare un verme potrebbe identificare noi stessi nel momento in cui ci sentiamo come un verme per aver commesso una cattiva azione. Se i Vermi ci suscitano ribrezzo vuol dire che ... scopri il significato di Sognare vermi

Sognare insetti

Insetti nei sogni: che significa? Gli insetti rappresentano figli o fratelli fastidiosi si cui il sognatore si sente geloso; Sognare insetti che volano significa sentirsi in colpa, avere rimorsi. vedi anche: mosche e ... scopri il significato di Sognare insetti

Il sesso nei sogni: sognare di fare l’ amore

Sognare di fare sesso è un pronostico di nascita, di una famiglia che cresce. Se l'accoppiamento avviene con una persona dell'altro sesso che si conosce, vuol dire che arriveranno guadagni ... scopri il significato di Il sesso nei sogni: sognare di fare l’ amore

Sognare un neonato

Hai sognato un neonato? Scopri l' interpretazione del sogno II Neonato annuncia sempre gioia e felicità, ma anche un po' di preoccupazione. Se vediamo la nascita di un bambino del nostro stesso ... scopri il significato di Sognare un neonato

Sognare la mamma

La madre nei sogni: significato E un sogno che facciamo soprattutto quando ci sentiamo in difficoltà e abbiamo bisogno di aiuto e certezze. Sognare la propria Madre morta, quando è ancora viva, ... scopri il significato di Sognare la mamma

Sognare di partorire

Il parto nei sogni E il simbolo di un cambiamento sempre in positivo; raggiungeremo le nostre mete, i nostri desideri si avvereranno. Un Parto facile e veloce: benessere e felicità; Parto ... scopri il significato di Sognare di partorire

Sognare pesci

I pesci nei sogni: significato e interpretazione Rappresentano in genere le forze dell'inconscio quindi dei mutamenti della personalità dopo un'attenta e prolungata introspezione. Pesci grossi: guadagni e salute; Pesci piccoli: noie ... scopri il significato di Sognare pesci

Sognare la carne

La carne è legata alla sessualità, esprime freddezza e diffidenza sessuale se la carne è bianca; desiderio ed erotismo se rossa. Comprare Carne: affetto degli amici; cucinare Carne: sperpero eccessivo ... scopri il significato di Sognare la carne

Sognare i nonni

Sognare i nonni è' un sogno ricorrente nei periodi di agitazione, quando avremmo bisogno di essere consigliati da persone fidate. Sognare la Nonna: Abbiamo un cattivo rapporto con nostra madre per cui ... scopri il significato di Sognare i nonni

BLOOD PRESSURE

Può essere necessario tenere  sotto controllo la Pressione Arteriosa registrando regolarmente i valori delle auto-letture con lo Sfigmomanometro. E’ possibile  elaborare e presentare i dati sul PC in forma grafica e tabellare con tanto di statistiche .

Con Blood Pressure Chart si può farlo facilmente gratis, bisogna  registrarsi e inserire le auto-letture nel proprio profilo per ottenere automaticamente Grafici, Tabelle e dettagliate Statistiche sulla base dei dati inseriti.

MANOVRA DI HEIMLICH

La manovra di Heimlich è una tecnica di primo soccorso per rimuovere un'ostruzione delle vie aeree. Costituisce un'efficace misura per risolvere in modo rapido molti casi di soffocamento. La manovra prende il nome da Henry Heimlich, che per primo la descrisse nel 1974. Tuttavia, Edward A. Patrick ha affermato di aver avuto un ruolo, non riconosciuto, nello sviluppo della manovra.   Le nuove linee guida seguite per i corsi di primo soccorso hanno ridimensionato l'importanza di tale manovra, denominata nella manualistica delle principali associazioni volontaristiche come serie di spinte addominali. L'utilizzo di tale manovra, solo nelle persone coscienti, è previsto alternando 5 colpi alla schiena con 5 spinte addominali.

                 da Wikipedia  “Manovra di Heimlich”

 

Come mostrato bene nel video, una persona esegue la Manovra di Heimlich utilizzando le mani per esercitare una pressione sotto il diaframma, questo provoca anche la compressione dei polmoni e a sua volta esercita una pressione su qualsiasi oggetto si trovi nella trachea, con lo scopo di provocarne l'espulsione.

In sostanza ciò rappresenta un potente e artificiale colpo di tosse, dato che la vittima del soffocamento ha un'ostruzione alle vie aeree e non riuscendo a riempire i polmoni, non ha nemmeno la possibilità di tossire da sola.

PAZIENTI.ORG

Pazienti.org è un servizio che vuole migliorare la sanità italiana dando voce alla gente. Racconta la tua storia di paziente: aiuterai gli altri pazienti a scegliere dove curarsi e permetterai alle strutture sanitarie di migliorare il proprio servizio.

QUANTO PESO

Dal sito My-Personaltrainer, è possibile calcolare con un solo clic il proprio peso forma. Una volta collegati al sito, bisogna immettere negli appositi campi l'altezza, il sesso e l'età e cliccare su ''Calcolo peso forma''. Automaticamente il sistema vi mostrerà, nei campi sottostanti, il peso ideale eseguito secondo calcoli matematici. Nel lato destro viene riportato un breve commento che spiega le differenze tra le varie formule. Inoltre, nella parte sottostante, viene indicato un link per poter calcolare il peso ideale.  Il sito dispone di un menù a tendina dove possiamo trovare utili notizie per una sana alimentazione ed un corretto stile di vita.

My-Personaltrainer